aha

  • aha
  • Travanj 2024

Datum tata

Jesi li se ikada zapitala zašto ti je pogled koji je sanjario o momku koji je svojoj maloj djevojci davao prtljagu ili se smijao nečemu divnom što mu je upravo rekla? Izgleda da nas privlači djedovi zahvaljujući biološkoj pretpostavci da je čovjek dovoljno zdravo da bi se prokladio. Budući da je već imao vezu koja je rezultirala potomstvom, imamo vrlo istinite dokaze da ga je druga žena prethodno provjerila i odlučila da je njegov genetski materijal dovoljno superiorni da prođe. Bonus za s...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Želite li smanjiti ili smanjiti veličinu?

To je staro pitanje manikura: dobivate li trimicu? "Općenito, ne biste trebali oboriti kožicu", kaže New Orleans dermatolog Mary Lupo, MD. "Ako su prekratke ili podignute od noktiju, to omogućuje bakterijama, kvasac i gljivice kako bi zarazili krevet noktiju." Što je više, previše obrezivanje zapravo čini kožice izgledaju gori u dugoj vožnji. "Ak...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Osvijetliti dijetu

Ako je vaša prehrana osjećao malo nezdravu - ili dosadno - u posljednje vrijeme, jednostavno je popraviti traženje hrane u živopisnoj boji. Smetnje prehrane bogate šarenim voćem i povrćem smanjuju rizik od kroničnih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2 i bolesti srca. Odabir proizvoda u nizu boja osigurava da dobijete niz onih hranjivih tvari koje se bore protiv bolesti. Na primj...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

10-postotni savjet

Živjeti s mentalitetom sve ili ništa se čini podebljano i uzbudljivo, ali kada je riječ o povećanju vaših staza, nećete vam pomoći da odete na udaljenost. Pravilo od 10 posto (10PR) je prilično univerzalno načelo trčanja: Nemojte povećavati ukupnu tjednu kilometražu za više od 10 posto u odnosu na prethodni tjedan. Iako se osje...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Get Foiled

Znači, odlučili ste se divlji i povucite Ke $ ha na noktima - mislim, tko ne voli nebrizu! Glittery naglasni nokti u potpunosti dodaju divlje trake na inače prigušen izgled, ali uklanjanje tog pjenušava dobrota može biti ozbiljna glavobolja (kao, ozbiljno, gdje je ona boca jack ...)! Ali prije nego što dođete do bočice da prođe kroz ovo iskustvo, umjesto toga zgrabite foliju. Stavite ...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Sretan sat (držite kalorije)

Udariti sretan sat s uredskom posadom ili zalivši čašu crvene nakon što konačno dođu djeca u krevetu - ove se oproštaje sve previše lako dodaju. Studija iz svibnja 2014. otkrila je da ljudi podcjenjuju koliko su pili za 50 posto ili više . Umjesto da naručite drugu čašu, jer svi ostali upijaju i još se zabavljate, krenite do barmena naoružanog s nekoliko bezalkoholnih, ali ukusnih narudžbi, predlaže Bauer. Na primjer, so...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Vaša najgora kozmetička navika

Možda ste imali čašu vina previše, i osjećali su se malo pospani. Trebao bi dobro preskočiti malo pranje prije iskrcavanja lica pravo? Pogrešno. Spavanje s kozmetičkim čašama kao što su temelji ili teški premazi znatno začepljuje vaše pore, što im čini veće i dovodi do akni. Također, uskraćuje vašu kožu sposobnost prirodnog pomlađivanja, što dovodi do dosadnosti. Osim toga, spavanje s...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Vi ste puni mikroba

Ukupno, to je funta ili dvije bakterije u vašem tijelu! Žive gotovo svugdje, od kože lakta do usta, nosa i vagine. Ali prije nego što paničete, ti mikroorganizmi su neophodni kako bi vaše tijelo ispravno radilo - pogotovo vašem probavnom traktu....

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Iznenađujuće statistike herpesa

"Mislio sam da otkad nisam imao hladno čireve, nisam mogao imati herpes, ali moj liječnik je objasnio kako se tip 2 herpesa (HSV-2) samo pokazuje na spolnim organima", kaže naš kolumnist o njezinoj dijagnozi. Postoje dvije vrste herpesa, usmene i genitalne, i samo zato što nemate hladno čireve ne znači da ne možete imati herpes. Virus ...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Sreća ne jednaka spolu

Opća pretpostavka je da seks i sreća imaju izravan odnos: imajući više spola vodi do više sreće. Zvuči točno, ha? No, nova studija objavljena u časopisu Journal of Economic Behavior & Organization pokazuje da seksanje ne mora nužno učiniti sretnijim. Nakon što je promatrala 64 udana heteroseksualnih parova, podijeljenih u dvije skupine (one za povećanje seksualnog vremena i one koje funkcioniraju kao normalno) tijekom tri mjeseca, istraživači su otkrili da jednostavno seksanje više nije bilo sretnije. Zapravo, u ovo...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Obiteljska tajna za zdravlje

Ako danas sjedite za Dan brige o Majčinom danu, dodajte još jednu stvar za koju biste bili zahvalni: obitelji koje jedu zajedno imaju tendenciju da budu zdraviji. Nova istraživanja pokazuju da je više od 40 posto tipične američke hrane proračun potrošeno na hranu, a da ne spominjemo činjenicu da mnogi restorani ne nude dovoljno zdravih mogućnosti. Nakon pr...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Osvježite prste

Trebate li odmor od poliranja, ali ne veselite se tome da vam ljulja žuta boja koja se razvila od previše dugih crvenih savjeta? Postoji brzo i jednostavno rješenje za osvježavanje vaših prstiju i tablete za proteze su čarobni sastojak. Rastopite tabletu u maloj zdjeli tople vode i namočite noktima nekoliko minuta, pomoću četke za nokte za dodatnu snagu čišćenja, kako biste osvijetlili svoje talone upravo gore!...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Odbacite mjehuriće!

Nakon dugog dana u uredu ili vikenda u akciji, ponekad sve djevojke treba umirujuće potopiti u kadi. No ovaj umirujući ritual mogao bi negativno utjecati na vaše dame. Zagađivanjem tih toplih sudbina šaljete otvoreni poziv bakterijama da se pridruže zabavi u vašem uretru. Dakle, spremite sudbine za posebne prigode i držite se tušima za redovito ispranje!...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Nove mame štede placentu

New-mama celebs poput Kourtney Kardashian i Gaby Hoffman u posljednje vrijeme su touting prednosti jedući svoje novorođenčadi posteljicu. Možda su uhvatili nešto: Prednosti mogu uključivati ​​uravnoteženje vaših hormona u borbi protiv postpartumne depresije i potpomognute proizvodnje mlijeka. Mommies-to...

Pročitaj Više
  • aha
  • Travanj 2024

Najbolji dan da gledate svoju težinu

Ako promatrate svoju težinu, zaista je najbolji dan u tjednu da pogledate mjerilo. Istraživanje objavljeno u časopisu Obesity Facts otkrilo je da većina ljudi gubi na težini tijekom tjedna, a zatim dobiva neke tijekom vikenda. To znači da ste vjerojatno najlakši u petak i najteže u nedjelju. Ono što postavlja sveukupne dobitnike težine od onih koji su u stanju izgubiti težinu je ono što se događa između ponedjeljka i petka. Težine gubit...

Pročitaj Više