Bilo je to onaj skupi spa tretmani i ured dermatologa jedini su putovi dobre oguljene, ali eksplozija proizvoda kod kuće u posljednjih nekoliko godina donijela je demokraciju oživljene kože masama. Od sunčevih točkica do finih linija i akni, teško je da koža ne pomaže ubiti. "Vaši proizvodi za njegu kože također će raditi bolje post-peel, budući da je koža u svom najsavljivijem obliku", kaže dermatolog u New Yorku, dr. Dennis Gross. Hera je ono što trebate znati o tome kako raditi vlastite peels kod kuće i kako da biste dobili najbolji rezultati za kožu koja svijetli.
Kako oguliti
Pojačajte svoju rutinu kože.
Ako koristite proizvode koji sadrže bilo koji oblik retinola ili alfa hidroksi kiseline (mislim glikolne, mliječne i limunske kiseline), prestanite upotrebljavati noć prije, dan, i ako je suha ili osjetljiva, dan nakon vašeg oguljenja, tako da se koža ne okrene ožalošćen i nadražen. Također je suvišno piling od sljedećeg jutra. "Piling je mehanička pilinga i pilinga su kemijski eksfoliatori", objašnjava Gross. "Obuzdavanje oboje je previše za kožu."
Planirajte oguliti noću.
"Peels je najbolje obaviti noću, tako da možete izbjeći šminku ili izloženost suncu odmah nakon toga", objašnjava Maryland dermatolog, dr. Noelle Sherber. Primjena kora prije spavanja također koristi prirodni ciklus iscjeljenja tijela, koji pojačava regeneraciju kože tijekom spavanja.
Nježno hidratizirajte post-peeling.
Jednostavno i umirujuće hidratantno sredstvo koje sadrži hidratantne sastojke poput hijaluronske kiseline ili ceramida najbolje se primjenjuje nakon tretmana, kako bi se poboljšalo djelovanje kora bez dodavanja više sastojaka koji se slažu. "Izbjegavajte bilo koji dodatni piling ili retinol u vašem hidratantnom tijelu", savjetuje Sherber.
Za vašu najbolju kožu, redovito uklonite.
Prilikom uporabe kućnih pilinga pročitajte upute o pakiranju o preporučenoj učestalosti korištenja za optimalne rezultate; za mnoge proizvode, što često znači tjedno - ali ne dopustite da vas odvraćaju ako imate samo vremena za uklanjanje jednom u neko vrijeme. "Svako je ljuštenje bolje nego ništa!" Kaže Sherber.
Nemojte zaboraviti zaštitu od sunca.
Budući da piling uklanja površinske stanične slojeve kože, bit ćete osjetljiviji na sunčeve zrake. Nosite dnevni SPF od 30 za zaštitu, i suzdržite se od sunčanja odmah nakon oguliti, kaže Gross. Zanemarivanje savjeta za zaštitu od sunca može znatno pogoršati simptome izloženosti UV zračenju kao što su mrlje, bore i prljava pigmentacija koju vjerojatno pokušavate liječiti i poboljšati s kora na prvom mjestu.
Odaberite prave sastojke
Pozorajte stručne savjete.
"Vjerujem u korištenje višestrukih kiselina u nižim koncentracijama u odnosu na jednu ili dvije u vrlo visokim koncentracijama", objašnjava Gross. "To čini formulu mnogo učinkovitijima, a također je dokazano da je rezultat niže na testovima iritacije".
Odbijte AHA / BHA žargon.
Kada kupujete ljuske, na bocama ćete vjerojatno nalaziti puno alfa hidroksi kiseline (AHA) i beta hidroksi kiseline (BHA). "Ključna razlika je da AHAs, otapanjem u vodi, može apsorbirati u kolagenskom sloju kože za prednosti protiv starenja, dok se BHAs, otapanjem u ulju, mogu upiti u pore kako bi ih uklonili", kaže Sherber. AHA su kiseline koje se nalaze u voću, kukuruzi, šećernoj trski i mlijeku, a popularni primjeri su glikolna kiselina, jabučna kiselina, mliječna kiselina i limunska kiselina. Najpopularniji oblik BHS je salicilna kiselina, s manje uobičajenim derivatima beta-hidroksibutanske kiseline i tropske kiseline.
Ciljajte svoju glavnu zabrinutost.
Dok stručnjaci vjeruju da mješavine "koktela" proizvode najbolje rezultate, preporučujemo da potražite određene sastojke ako je vaš cilj ciljati jedan od sljedećih problema:
- Bore / fine linije: glikolna kiselina, mliječna kiselina, jabučna kiselina, retinol
- Aktivna akna: salicilna kiselina
- Acne i post-upalne pigmentacije: jabučna kiselina, mliječna kiselina
- Smeđe sunčane mrlje i zakrpe: AHAs pomiješana s azelainskom kiselinom, ekstraktom sladića ili drugim osvjetljivačima
- Bezumni ten: mliječna kiselina, jabučna kiselina
- Najbolji all-around za više pitanja: glikolna kiselina i mliječna kiselina pomiješana s vitaminima A, C, D, E ili retinolom
